随着科技的发展,不少电子产品的迭代更新,近视已经成为大多数人们困扰的卫生问题,在孩子的教育中我们经常听到家长会这样教导孩子,做好坐姿调整,保持眼睛与书本的距离以防近视,但自己却躺着沙发、造黑夜中长期玩手机,对此宣称自己已经成年,眼睛的度数已经固定了,不会再加深,但专家称,这种说法是欺骗自己的行为,成年人长时间近距离使用眼睛,度数还会继续加深!
当人成年之后,一般情况下,视力是趋向稳定的,但在日常生活中,很多人在休息的时候,也要玩电脑、手机,眼睛直对强光、狭窄的屏幕,在这种时候,心里是放松了下来,但自己的眼睛却一直没有得到休息,造成眼睛疲劳,长期发展下去,度数怎么可能不加深呢?
还有很多度数不高的近视者不习惯配戴眼镜,在看物品的时候就习惯于眯着眼睛观看,长期以往,大脑会自动发散物品清晰的假象,但其实200度以下的近视者可以考虑这么做,200度以上的就要小心了,这种行为容易造成近视度数加深。
导致近视的原因非常多,互联网时代下不少人都是“四眼”患者,近视之后我们要做的就是尽可能预防眼睛度数进一步加深,日常的用眼习惯需要注意卫生,不管多大的年龄,我们都需要多爱护自己的眼睛,才能更好的保护好它。