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全面彻底地清洁房间是减少过敏原的最好途径。如及时清除卧室内的书报;待衣物干燥后再收藏;加强室内通风，使用有效的排气设备；经常清洁家俱表面及家俱、电视机、沙发、冰箱背后的灰尘;为减少居室空气中的粉尘颗粒，尽量使用高效颗粒过滤器或其他空气过滤设备。
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鱼腥草有杀菌的作用，主要是它当中有一些天然抗生素成分，这些物质有很好的杀菌消炎功效；鱼腥草性味辛寒，它具有比较好的清热解毒功效；鱼腥草是一种比较有营养的药物，它当中有钾离子，能够很好的促进毛细血管扩张；鱼腥草具有增强粒细胞、淋巴细胞、单核细胞吞噬能力。
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身体在经历一个晚上长时间的禁食后，消化道里一般不存在食物，这时如果不吃早餐，胆汁就会储存在胆囊里，而胆囊具有浓缩胆汁的作用。长期习惯性不吃早餐，有可能会造成胆囊里的胆汁过于黏稠，进而形成沉积物，比如饱和胆汁中形成胆固醇晶体、钙盐沉积等。
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筷子上所存在的“黄曲霉素”会致癌。黄曲霉素在临床上也被称为黄曲毒素，它是一类化学结构类似的化合物质，其主要是由黄曲霉、寄生曲霉等几种霉菌，在霉变物质上产生的毒素。黄曲霉素分为多个类型，其中黄曲霉素b1的毒性最大、对人类危害最强。
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当晚上睡不着觉时，最好的选择是“闭目养神”，以静其心，而不是选择读书、看报。如果头脑兴奋度过高，难以平静，可以用一只手的大拇指掐住另一只手手掌心的劳宫穴，劳宫穴属于心包经，内通于心，做轻微按摩，有助于清心火，缓解心情焦虑。
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冬虫夏草和蝉花等其他种类的虫草菌不能合成虫草素及喷司他丁。但利用获得的合成基因，异源表达可以实现由酵母菌合成虫草素，并在蛹虫草中高水平地合成虫草素和喷司他丁，为这两种活性成分的高效利用奠定了技术基础。暗示着对于人类来说，也不宜摄入过量的虫草素。
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